APAKAH KANKER PAYUDARA ITU

Bila pada suatu tempat di badan kita terdapat pertumbuhan sel-sel yang berlebihan, maka akan terjadi suatu benjolan atau tumor. Tumor ini dapat bersifat jinak maupun ganas. Tumor yang ganas inilah yang disebut dengan kanker. Tumor ganas mempunyai sifat yang khas, yaitu dapat menyebar luas ke bagian lain di seluruh tubuh untuk berkembang menjadi tumor yang baru. Penyebaran ini disebut metastase. Kanker mempunyai karakteristik yang berbeda-beda. Ada yang tumbuh secara cepat, ada yang tumbuh tidak terlalu cepat, seperti kanker payudara.

Sel kanker payudara yang pertama dapat tumbuh menjadi tumor sebesar 1 cm pada waktu 8-12 tahun. Sel kanker tersebut diam pada kelenjar payudara. Sel-sel kanker payudara ini dapat menyebar melalui aliran darah ke seluruh tubuh. Kapan penyebaran itu berlangsung, kita tidak tahu. Sel kanker payudara dapat bersembunyi di dalam tubuh kita selama bertahun-tahun tanpa kita ketahui, dan tiba-tiba aktif menjadi tumor ganas atau kanker.

Perkembangan kanker

Stadium I (stadium dini)

Besarnya tumor tidak lebih dari 2 - 2,25 cm, dan tidak terdapat penyebaran (metastase) pada kelenjar getah bening ketiak. Pada stadium I ini, kemungkinan penyembuhan secara sempurna adalah 70 %. Untuk memeriksa ada atau tidak metastase ke bagian tubuh yang lain, harus diperiksa di laboratorium.

Stadium II

Tumor sudah lebih besar dari 2,25 cm dan sudah terjadi metastase pada kelenjar getah bening di ketiak. Pada stadium ini, kemungkinan untuk sembuh hanya 30 - 40 % tergantung dari luasnya penyebaran sel kanker. Pada stadium I dan II biasanya dilakukan operasi untuk mengangkat sel-sel kanker yang ada pada seluruh bagian penyebaran, dan setelah operasi dilakukan penyinaran untuk memastikan tidak ada lagi sel-sel kanker yang tertinggal.

Stadium III

Tumor sudah cukup besar, sel kanker telah menyebar ke seluruh tubuh, dan kemungkinan untuk sembuh tinggal sedikit. Pengobatan payudara sudah tidak ada artinya lagi. Biasanya pengobatan hanya dilakukan penyinaran dan chemotherapie (pemberian obat yang dapat membunuh sel kanker). Kadang-kadang juga dilakukan operasi untuk mengangkat bagian payudara yang sudah parah. Usaha ini hanya untuk menghambat proses perkembangan sel kanker dalam tubuh serta untuk meringankan penderitaan penderita semaksimal mungkin.

Pencegahan awal

Perlu untuk diketahui, bahwa 9 di antara 10 wanita menemukan adanya benjolan di payudaranya. Untuk pencegahan awal, dapat dilakukan sendiri. Sebaiknya pemeriksaan dilakukan sehabis selesai masa menstruasi. Sebelum menstruasi, payudara agak membengkak sehingga menyulitkan pemeriksaan. Cara pemeriksaan adalah sebagai berikut :

• Berdirilah di depan cermin dan perhatikan apakah ada kelainan pada payudara. Biasanya kedua payudara tidak sama, putingnya juga tidak terletak pada ketinggian yang sama. Perhatikan apakah terdapat keriput, lekukan, atau puting susu tertarik ke dalam. Bila terdapat kelainan itu atau keluar cairan atau darah dari puting susu, segeralah pergi ke dokter.
• Letakkan kedua lengan di atas kepala dan perhatikan kembali kedua payudara.
• Bungkukkan badan hingga payudara tergantung ke bawah, dan periksa lagi.
• Berbaringlah di tempat tidur dan letakkan tangan kiri di belakang kepala, dan sebuah bantal di bawah bahu kiri. Rabalah payudara kiri dengan telapak jari-jari kanan. Periksalah apakah ada benjolan pada payudara. Kemudian periksa juga apakah ada benjolan atau pembengkakan pada ketiak kiri.
• Periksa dan rabalah puting susu dan sekitarnya. Pada umumnya kelenjar susu bila diraba dengan telapak jari-jari tangan akan terasa kenyal dan mudah digerakkan. Bila ada tumor, maka akan terasa keras dan tidak dapat digerakkan (tidak dapat dipindahkan dari tempatnya). Bila terasa ada sebuah benjolan sebesar 1 cm atau lebih, segeralah pergi ke dokter. Makin dini penanganan, semakin besar kemungkinan untuk sembuh secara sempurna
• Lakukan hal yang sama untuk payudara dan ketiak kanan.

Pengobatan lanjut

Bila ditemukan adanya benjolan, biasanya dokter akan menyarankan untuk dilakukan pemeriksaan mammografie. Mammografie adalah pemeriksaan payudara dengan alat rontgen dan merupakan suatu cara pemeriksaan yang sederhana, tidak sakit, dan hanya memakan waktu 5 - 10 menit saja. Saat terbaik untuk menjalani pemeriksaan mammografie adalah seminggu setelah selesai menstruasi. Caranya adalah meletakkan payudara secara bergantian antara 2 lembar alas, kemudian dibuat foto rontgen dari atas ke bawah, kemudian dari kiri ke kanan. Hasil foto ini akan diperiksa oleh dokter ahli radiologi. Sebuah benjolan sebesar 0,25 cm sudah dapat terlihat pada mammogram.

Cara lainnya adalah dengan operasi kecil untuk mengambil contoh jaringan (biopsi) dari benjolan itu, kemudian diperiksa di bawah mikroskop laboratorium patologi anatomi. Bila diketahui dan dipastikan bahwa benjolan itu adalah kanker, maka payudara harus diangkat seluruhnya untuk menghindari penyebaran ke bagian tubuh yang lain.

Siapakah yang harus menjalani pemeriksaan mammografie ?

• Wanita yang berumur lebih dari 50 tahun.
• Wanita yang memiliki ibu atau saudara perempuan yang pernah menderita kanker payudara.
• Wanita yang pernah menjalani pengangkatan salah satu payudaranya. Wanita dalam golongan ini harus berada dalam pengawasan yang ketat.
• Wanita yang belum pernah melahirkan anak. Ternyata pada golongan ini sering dijumpai serangan kanker payudara.

dari berbagai sumber

makanan khusus penderita kanker payudara

Terserang kanker payudara? Siapapun pasti ingin menghindarinya. Beberapa penelitian terakhir menunjukkan ada beberapa jenis makanan yang dapat mencegah serta mengurangi risiko terjadinya kanker payudara.

1. Gandum
Kita dapat mengonsumsi gandum yang berbentuk sereal dengan segelas susu setiap pagi. Setiap setengah gelas gandum setara dengan 10 gram kebutuhan serat yang berguna untuk menurunkan kadar estrogen di dalam tubuh. Banyak pendapat bahwa kadar estrogen yang tinggi di dalam tubuh dapat merangsang pertumbuhan sel kanker payudara.

2. Ikan salmon dan ikan tuna
Berdasarkan sebuah penelitian di Amerika Serikat, ditemukan bahwa para wanita yang tinggal di sekitar sungai dan selalu mengonsumsi ikan tuna dan ikan salmon setiap hari, memiliki risiko yang sangat kecil untuk terserang kanker payudara. Hal itu diduga karena adanya kandungan omega-3 yang terdapat dalam ikan salmon dan ikan tuna.

3. Wortel dan bayam
Wanita yang tidak pernah mengonsumsi wortel dan bayam ternyata memiliki risiko terkena kanker payudara dua kali lebih tinggi dibandingkan wanita yang sering mengonsumsi kedua jenis sayuran itu.

4. Yoghurt
Sebuah penelitian yang menggunakan yoghurt sebagai media dalam tes percobaan, menyatakan bahwa yoghurt dapat memperlambat pertumbuhan sel kanker payudara.

5. Susu kedelai
Zat yang terkandung dalam susu kedelai murni ternyata dapat menurunkan risiko terjadinya kanker payudara sebesar 28% dibandingkan dengan kandungan zat yang terdapat pada kacang kedelai olahan.

6. Jus Jeruk
Jus jeruk diduga dapat memperlambat pertumbuhan sel kanker payudara hingga 50%. Namun, pernyataan tersebut masih memerlukan penelitian lanjutan sampai saat ini.

cegah sepuluh jenis kanker

Sebelum penyakit mematikan ini menyerang tubuh, ada kiat sederhana untuk menangkal beberapa jenis kanker. Simak tipsnya:

1. Berhenti merokok
Rokok adalah penyebab utama terjadinya kanker paru-paru, dan sekitar 30% berisiko memicu kanker jenis lain. Karena itu, mulai sekarang hentikan kebiasaan menghisap racun nikotin ini.

2. Hindari paparan sinar matahari langsung
Paparan sinar matahari langsung, dan berlebihan dapat menyebabkan kanker kulit. Untuk itu, selalu lindungi kulit dengan krim tabir surya, topi atau payung, terutama mulai pukul 9 pagi hingga pukul 4 sore.

3. Kurangi makanan berlemak
Mengonsumsi banyak makanan berlemak bisa menyebabkan Anda berisiko terkena kanker kolon, dan kanker payudara. Selain itu, dengan mengonsumsinya secara berlebihan dapat menyebabkan obesitas dan akan berhubungan dengan kanker rahim dan kanker kandung empedu. Mengontrol berat badan dan berolahraga akan mengurangi risiko terkena kanker.

4. Perbanyak makanan berserat
Gandum, beras, sayuran, dan buah merupakan sumber serat alami yang baik dan melindungi Anda dari kanker usus besar (kolorektal). Konsumsilah makanan yang banyak mengandung serat alami, secara teratur setiap hari.

5. Minimalkan asupan makanan yang diasap, dibakar dan diawetkan
Pada makanan yang dibakar, diketahui kandungan zat yang meningkatkan risiko kanker lebih tinggi. Kanker lambung banyak dijumpai di negara yang penduduknya banyak memgonsumsi makanan yang diasap dan mengandung bahan pengawet.

6. Pilih makanan yang banyak mengandung Vitamin A & C
Vitamin A & C alami, serta zat penting dari buah dan sayuran dapat melindungi kita dari berbgai macam penyakit, termasuk kanker. Kandungan antioksidan di dalamnya dapat menangkal radikal bebas yang ada dalam tubuh kita. Jadi, konsumsilah buah dan sayuran secara teratur

7. Konsumsi lebih banyak sayuran golongan kubis
Konsumsilah sayuran yang termasuk golongan kubis, seperti kol, brokoli, bunga kol dan bok choy. Karena, penelitian menunjukkan bahwadengan mengonsumsinya Anda dapat terhindar dari kanker lambung, kolorektal dan kanker saluran nafas.

8. Hindari minuman beralkohol
Minuman mengandung alkohol dalam jumlah banyak, bisa meningkatkan risiko terkena kanker hati dan kanker lambung. Apalagi jika minum alkohol disertai merokok, maka bisa lebih berisiko terkena kanker mulut, dan kanker tenggorokkan.

9. Periksakan Diri Secara Teratur
Periksakan diri Anda ke dokter secara teratur,baiknya 6 bulan sekali. Dengan begitu Anda bisa mengetahui kondisi kesehatan dan penyakit bisa terdeteksi sedini mungkin.

10. Pola Hidup Seimbang
Jagalah keseimbangan pola makan. Asupan karbohidrat, protein,mineral, vitamin, dan zat lainnya harus seimbang. Bagilah waktu juga secara seimbang antar bekerja dan beristirahat.

mengapa kami mencintai laki-laki

Kami mencintai lelaki karena mereka tidak dapat berpura-pura belum mencapai orgasme, bahkan jika mereka ingin menipu.

Karena mereka tidak akan pernah mengerti kami, bahkan jika mereka tetap mencoba.

Karena mereka masih mampu melihat kecantikan kami, bahkan ketika kami sendiri tidak mempercayainya.

Karena mereka memahami persamaan, politik, matematika dan ekonomi, tapi bukan hati wanita.

Karena mereka adalah kekasih yang hanya beristirahat ketika kami telah (atau berpura-pura telah) mendapatkan kenikmatan.

Karena mereka mampu mengangkat olahraga sampai wilayah berbatasan dengan agama.

Karena mereka tidak pernah takut akan kegelapan.

Karena mereka bersiteguh memasang alat-alat di luar batas kemampuannya, dan mengabdikan dirinya kepada hal ini dengan entusiasme yang sama dengan seorang dewasa yang merasa frustrasi jika tidak berhasil.

Karena mereka seperti buah delima: terbanyak bagian buah itu tak mungkin dicerna, tetapi biji benihnya enak.

Karena mereka tak pernah memberi komentar tentang apa yang mungkin dipikirkan tetangga.

Karena mereka selalu tahu apa yang sedang mereka pikirkan, dan ketika mereka membuka mulutnya mereka dengan tepat mengatakan apa yang kami imaginasikan mereka akan katakan.

Karena mereka tidak pernah bermimpi merusak dirinya dengan memakai sepatu tumit tinggi.

Karena mereka senang menjelajahi tubuh kami dan menaklukkan jiwa kami.

Karena seorang anak wanita berusia 14 tahun dapat meninggalkan mereka terdiam seribu bahasa, dan seorang wanita berusia 25 tahun dapat menjinakkan mereka tanpa usaha apa pun.

Karena mereka selalu tertarik kepada hal yang ekstrim: yang mewah atau yang asketis, prajurit atau rahib, artis atau jenderal.

Karena mereka benar-benar melakukan tiap hal yang mungkin untuk mencoba menyembunyikan kelemahan-kelemahannya.

Karena ketakutan seorang lelaki adalah tidak menjadi laki-laki (tak pernah terlintas dalam pikirannya seperti seorang wanita yang tidak ingin menjadi wanita).

Karena mereka selalu makan apa saja di piringnya, dan tidak merasa bersalah tentang hal itu.

Karena mereka amat senang terhadap hal-hal yang benar-benar tak menarik, seperti apa yang terjadi dalam pekerjaan, atau membuat mobil yang berbeda.

Karena mereka memiliki bahu tempat kami dapat mengistirahatkan kepala kami dan tidur tanpa banyak upaya.

Karena mereka berdamai dengan tubuhnya, kecuali untuk hal-hal kecil, sepele seperti kepala menjadi botak atau bertambah gemuk.

Karena mereka benar-benar berani di depan serangga.

Karena mereka tidak pernah berbohong tentang umurnya.

Karena meskipun mereka coba mendemonstrasikan segala sesuatu, mereka tidak dapat hidup tanpa seorang wanita.

Karena ketika kami katakan kepada seorang dari mereka ”Saya mencintaimu”, mereka selalu meminta kami menjelaskan dengan tepat bagaimana.

Seorang pembaca, Kristen, menyatakan bahwa kita benar-benar tak tahu apa pun tentang kondrat wanita, dan mengirimkan daftar berikut ini:

1. Kami wanita dilahirkan sebagai detektif. Di mata kami, semua laki-laki adalah tersangka dan petualangannya akan berakhir setelah tertangkap – itu hanya masalah waktu.

2. Bahkan bila kami tidak mencintai seorang pria, mendengar “Saya mencintaimu” adalah sebuah minyak gosok bagi jiwa kami. Dan bila Anda tidak mengatakannya, kami akan prihatin dan menjadi sedih.

3. Hal yang sama berlaku untuk “kamu memang cantik”. Kurang dari dua detik untuk mengucapkan tiga kata magis ini, yang dapat mengubah mimpi buruk kami menjadi cerita dongeng yang nyata.

4. Jika kami bertanya pakaian apa yang harus kami pakai, jangan jengkel jika kami benar-benar mengenakan yang sebaliknya dari yang Anda pilih – itu adalah bagian kodrat kami.

5. Pada sebuah pesta kami dapat melihat sekilas seluruh ruangan kurang dari satu menit untuk menemukan apa yang menarik perhatian kami. Pandang sajalah.

6. Kami memikirkan seks dengan gairah yang sama seperti laki-laki – atau mungkin bahkan lebih banyak. Yang berbeda hanyalah kami tidak menunjukkannya.

7. Jika kami tidak segera menerima undangan makan malam atau kencan pertama, jangan khawatir – kami hanya perlu beberapa hari untuk mengurangi beberapa kg berat badan yang selalu kami rasakan menyusahkan hidup kami.

8. Wanita selalu ingat segala hal. JIka Anda bertanya kapan kita pernah bertemu, tak ada dari kami yang akan mengatakan ”pada sebuah pesta”. Kami akan mengatakan: ”Oh itu hari Selasa, langsung setelah makan malam di mana mereka melayani salad dan kuah ayam, dan Anda memakai sebuah blazer hitam dan sepatu mode baru, dan seterusnya.

9. Betapa pun banyaknya cinta yang mampu kami berikan, ada tujuh hari ketika kami ingin menjauhi setiap hal dan setiap orang. Anda memiliki dua pilihan: mengikat dirimu pada sebuah tiang lampu dan menunggu sampai guntur berlalu, atau pergi ke toko permata terdekat dan membeli sebuah hadiah. Kami menyarakan pilihan yang kedua.

10. Kami memiliki kekuatan penalaran yang sama banyak dengan laki-laki. Tetapi kami tidak perlu membuatnya jelas, jika Anda tidak ingin merasa tak aman. Wanita yang melakukannya hidupnya akan berakhir dalam kesendirian.

11. Kami menyukai semua jenis rambut pada tubuh laki-laki, walaupun memoles rambut dengan aneka bahan adalah siksaan yang kami inginkan.

12. Kami benci bermain cinta ketika kami tidak suka, tetapi bagaimana pun kami melakukannya, dan Anda tidak akan pernah dapat memperhatikan perbedaannya.

13. Bermainlah dengan hewan peliharaan dan anak-anak kami, dan kami akan bermain dengan Anda. Abaikan mereka, dan kami akan mengabaikan Anda juga.

14. Wanita dilengkapi dengan pandangan sinar-X. Kami dapat melihat kepada mata yang keras, gelap dan menemukan seorang anak bersembunyi di baliknya. Kami dapat memandang mata malaikat yang biru dan menemukan setan berbaring di sana. Kami tahu ketika laki-laki berpura-pura tidur karena capai atau – lebih jelas – ketika mereka berpura-pura tidak tidur dengan seorang wanita yang lain mana pun.

15. Tidak semua wanita menginginkan perkawinan dan anak-anak. Banyak yang hanya menghendaki orgasme dan hewan peliharaan.

16. Jika kelembutan itu tulus, ia dapat melelehkan hati yang keras.

17. Jika kami menghadapi masalah berdiskusi dengan Anda, janganlah coba memberi solusi, kami sudah memiliki satu solusi. Itu hanyalah satu tanda untuk mencegah suatu hubungan berakhir dalam kebosanan.